Koliko vremena zaista treba za stvaranje novog kolagena?

Koliko vremena zaista treba za stvaranje novog kolagena?

Jedno od najčešćih pitanja o kolagenu ujedno je i jedno od najtežih.

Problem je u tome što se koža, kosa i nokti ne obnavljaju jednakom brzinom. Epiderma se obnovi u tjednima, kosa i nokti rastu mjesecima, a procesi u kolagenskoj mreži dermisa teku znatno sporije.

Zato umjesto obećanja o rezultatima nakon 30, 60 ili 90 dana radije pogledajmo što se u tom vremenu u pojedinim tkivima zaista događa.

Zašto poštenog odgovora s tjednom nema

Razloga su dva.

Prvi je pravni i vrijedi za svaki kolagenski proizvod u Europi: za kolagen i kolagenske peptide u EU nije odobrena nijedna zdravstvena tvrdnja. Nijedan proizvod ne smije reći što kolagen radi — a kamoli kada. Tko navodi rok, obećava nešto što uopće ne smije tvrditi.

Drugi je biološki. Koža, kosa i nokti nisu jedno tkivo s jednom brzinom. To je više tkiva koja se obnavljaju svako na svoj način. Jedan broj ih ne obuhvaća.

Precizno pak možemo reći sljedeće.

Kojom se brzinom obnavlja koje tkivo

Ovo nisu tvrdnje o proizvodu. Ovo je biologija.

Epiderma. Keratinociti putuju od bazalnog sloja do površine 28 do 40 dana. Sa starenjem sporije. Jedan mjesec znači otprilike jednu obnovu najvanjskijeg sloja kože.

Nokti. Nokatna ploča raste oko 3 mm mjesečno. Nokat na ruci mjeri od zanoktice do slobodnog ruba 12 do 15 mm. Onaj koji danas nastane u matriksu treba četiri do šest mjeseci da dođe do vrha. Nokti na nogama rastu tri puta sporije — godinu do godinu i pol.

Kosa. Kosa raste oko 1 cm mjesečno. Svaki folikul ostaje u fazi rasta dvije do sedam godina, a u toj ih je fazi u danom trenutku 85 do 90 posto. U jednoj sezoni vidite novu duljinu uz korijen, a ne novu kosu.

Dermis. Kolagenska mreža ispod kože obnavlja se najsporije. Procjene govore o godinama, neke i o više od desetljeća. U jednom se mjesecu ovdje ne mijenja ništa.

Što se dogodi u 30, 60 i 90 dana

Ovo nije obećanje. Ovo je računica.

Nakon 30 dana epiderma se jednom obnovila. Noktu je naraslo oko 3 mm, kosi oko 1 cm. U dermisu se nije promijenilo ništa — niti je moglo.

Nakon 60 dana novi rast nokta već je vidljiva pruga, oko 6 mm od zanoktice. Kosi je naraslo oko 2 cm. Epiderma se obnovila drugi put.

Nakon 90 dana nokat na ruci zamijenjen je do polovice, kosi je naraslo oko 3 cm. Tek se tu promjene daju vidjeti, a ne samo naslutiti.

Dermis je i nakon toga tek na početku. Uvijek jest.

Zato Skin Renewal Complex prodajemo u pakiranju za 90 dana. Ne zato što bi se nakon tri mjeseca nešto dogodilo, nego zato što prije toga ni brža tkiva ne narastu dovoljno da bi se imalo što pogledati. Mjesečno se pakiranje potroši prije nego što nokat naraste do pola.

Što obnovu usporava

Ništa od toga kapsula ne poništava.

Sa starenjem usporavaju obnova epiderme i rast noktiju. Ultraljubičasto svjetlo razgrađuje kolagen u dermisu brže nego što ga tijelo nadomješta. Pušenje čini isto. Pri vrlo niskom unosu proteina nedostaje već sirovine. U perimenopauzi slabi hormonski signal fibroblastima u dermisu — zato se promjene kože često ubrzaju već u 30-ima i 40-ima.

Dodatak prehrani pokriva jedan od tih čimbenika. Ostale ne. Nijedna poštena stranica ne bi smjela sugerirati drukčije.

Kako to promatrati

Većina prosuđuje po sjećanju, a ono je najmanje pouzdano mjerilo. Pouzdanije su dvije stvari.

Pruga na noktu. Pogledajte gdje uz zanokticu izrasta novi nokat. Ako se išta mijenja, pokazat će se upravo tu — i izmjerite običnim ravnalom.

Fotografija. Jednom mjesečno. Ista soba, isto doba dana, ista udaljenost, bez šminke, dnevno svjetlo s iste strane. Sama fotografija nije važna. Važno je da iz usporedbe izbaci sjećanje.

Oboje traje manje od minute. Oboje je pouzdanije od dojma.

Što je u Skin Renewal Complexu

Četrnaest aktivnih sastojaka u dvije kapsule dnevno: vitamin C, bakar, cink i biotin kao kolagenski kofaktori, uz njih hijaluronska kiselina, MSM, L-glutation, N-acetil-cistein, koenzim Q10, astaksantin, ceramidi, kolin, vitamin E i Polypodium leucotomos.

Vitamin C doprinosi normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju kože, kostiju i hrskavice. Bakar doprinosi održavanju normalnog vezivnog tkiva. Cink doprinosi održavanju normalne kože, kose i noktiju. Biotin doprinosi održavanju normalne kože i kose. Vitamin C, vitamin E, cink i bakar doprinose zaštiti stanica od oksidativnog stresa.*

To su rečenice koje smijemo napisati. Sve ostalo su računica i strpljenje.

Često postavljana pitanja

Kada ću dakle nešto vidjeti?
Upravo na to vam nitko ne može odgovoriti — zato ova stranica nudi brzine obnove. Reći možemo samo ovo: prije tri mjeseca brža tkiva ne narastu dovoljno da bi se išta primijetilo.

Isplati li se uzimati samo mjesec dana?
Za gornju je računicu mjesec kratak. Nokti i kosa obnavljaju se mjesecima, dermis godinama.

Pokazuje li se kod mlađih brže?
Epiderma se kod mlađih obnavlja brže, i nokti rastu brže. To je biologija tkiva, a ne učinak proizvoda.

Trebam li uzimati zajedno s kolagenom u prahu?
Djeluju na različitim mjestima. Prah donosi sirovinu, kofaktori ono što enzimima treba pri sintezi.

Zašto se prvo vidi na noktima?
Jer novi nokat izrasta kao vidljiva pruga uz zanokticu i može se izmjeriti. Kosa raste jednako, ali iz mnogo folikula istodobno. Dermis vidljiv znak ne daje uopće.

---

Kompleksna biologija. Jednostavne odluke.

Formule Escape Protocola razvila je dr. Silvia Samarin, liječnica i znanstvenica, osnivačica Escape Protocola.

*Odobrene zdravstvene tvrdnje u skladu s Uredbom (EZ) br. 1924/2006. Dodatak prehrani nije zamjena za uravnoteženu i raznovrsnu prehranu te zdrav način života. Ne prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.